Kronik Yorgunluk icin Yararli Bitkiler


Kronik Yorgunluk Sendromu hakkinda kisaca:

Kronik Yorgunluk Sendromu ilk olarak 1980’lerde Nevada’da bir kasabadaki hastalar arasinda tanimlandi. Derin bir yorgunluk ve kas agrilari ortak belirtileriydi. Fakat o tarihlerde doktorlar tarafindan bu durum pek ciddiyetle karsilanmadi. Daha sonra kronik yorgunluk ve bagisiklik bozuklugu sendromu olarak butun etnik ve bolgesel bariyerleri asinca salgina donustu ve gunumuzde ciddi bir hastalik olarak gorulmektedir.

Kronik Yorgunluk Sendromunu belirleyen hic bir standart medikal test bulunmamaktadir.

Fakat “ani bir takim belirteleri takiben genellikle enfeksiyon olusumu” olarak belirtmektedir kronik yorgunlugu Londra’dan doktor Leon Chaitow, N.D., D.O.

Belirtelerden bazilari sunlardir:                             

~ Uykuyla gecmeyen derin yorgunluk
~ Kas veya eklem agrilari
~ Bas agrilari
~ Hafiza kaybi
~ Zihinsel bulaniklik
~ Zayif konsantrasyon
~ Sindirim problemleri
~ Tekrarlayan enfeksiyonlar
~ Dusuk dereceli ateslenme (ozellikle ogleden sonralari)
~ Sismis lenf bezleri
~ Yemek ve cevre alerjileri/Hassasiyeti
~ Az aktiviteden cok yorulma
~ Depresyon

Diger olasi belirtiler sunlardir:

~Alerjiler                                                                        
~Otoimmun reaksiyonlar
~ Bas donmesi
~ Anksiyete ataklari
~ Gece terlemeleri
~ Cilt kabarmalari
~ Nefes alma ritim bozukluklari
~ Sicakliga/sogukluga, isiga/sese karsi asiri hassasiyet
~ Duzensiz kalp ritmi

Yukaridaki belirtilerin birkaci alti aydan fazla devam ediyorsa Kronik Yorgunluk Sendromuna yakalanmis olabilirsiniz. Doktorunuza basvurun.

Fakat doktorunuzun tavsiyesi ilaclar genellikle oldukca pahali olmakta ve ciddi yan etkileri ile vucuda bilinmeyen toksik etkileri olabilmektedir.

Kronik Yorgunluk Sendromunu etkili bir sekilde tedavi edebilmek icin sayica cok alternatif tip terapilerini de eklemeliyiz. Bir terapi plani hazirlamadan once genis kapsamli bir test yapmak gereklidir. Cunku KYS her birey icin farkli faktorler gostermektedir ve sadece bir sebepten dolayi olusmaz, bu yuzden alternatif tedavi uygulacilarinin cogu her hasta icin tedavileri yada belirtileri geri alirken ayri bir plan yaratacaktir.

Vucudu detokslamak en onemli saglik koruma planidir. Hem cevremiz hem yediklerimiz bolca toksik madde icermektedir, vucudun atilim organlari da bu toksinlerle basa cikamamaktadir. Vucuttan ve ana organlardan, kanimizdan toksinleri atmak bagisiklik sistemimizi de kuvvetlendirir. Temiz akan organlar temiz enerjiyle kuvvetlenirler.

Bitkiler- Herbal Supplemanlar

Bagisiklik artirici: Aloe vera, astragalus, ekinezya, zencefil, sifali mantarlar, isirgan otu, Panax ginseng.

Adrenal destekleyici: Ginseng, meyan koku, yer elmasi

Antimikrobiyal: Sarimsak, goldenseal, greyfurt tohumu ektresi, meyan koku, myrrh, zeytin yapragi ekstresi, sari kantaron otu, civan percemi.

Halsizlik: Oatstraw, Panax ginseng, Siberian ginseng, cezayir meneksesi.

Beyin fonksiyonlari: Ginkgo, Panax ginseng, cezayir meneksesi.

Uyku bozukluklari: Papatya, serbetci otu, kava-kava, carkifelek cicegi, sari kantaron otu, skullcap, kediotu.

Eklem ve kas agrilari: Kirmizi toz biber, papatya, isirgan otu, kediotu.

Allerjiler: Papatya, peygamber dikeni.

Sindirim sorunlari: Astragalus, kirmizi toz biber, papatya, kara hindiba, zencefil, goldenseal, meyan koku.

Anksiyete: Papatya, serbetci otu, kava-kava, carkifelek cicegi, kediotu.

Depresyon: Oatstraw, sari kantaron otu.


Ceviri ve duzenleme: Ozge Simsek                                                                                                                                                                                                                     Kaynak: Trivieri, Jr. Larry and Anderson, W.John, editors.  Alternative Medicine: The Definitive Guide.Berkeley, ABD: Celestial Arts, 2002. Second Edition.

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: