Yeni Yıl Mesajı


images2Merhaba sevgili kalpler,

Koca bir senenin son kalan günlerinde retrospektif bir bakışla geçen seneye bakmak ve yaklaşan yeni yılda nelerin üzerinde durmamız gerektiğini bulmak adına bir kaç soru ve kelime üzerinde durmaya davet ediyorum sizleri.

Öncelikle 2014 senesi için bir kelime veya ibare kullansaydınız bu ne olurdu?

Bu sene hangi duyguları hissettiniz?

Bedeniniz bu sene nasıldı, sizinle konuşsaydı vücudunuz ne derdi?

2015’i düşünürken hangi duygu ve düşünceler içinizde açığa çıkıyor?

Bedeniniz nasıl tepki veriyor?

Hangi karanlık tarafınız hayata karşı direnç gösteriyor?

İzin verdiğiniz olumlu duygu ve düşünceler hangi akışta?

Bunları bir kağıda yazıp içsel bir gözden geçirme yapmak yeni yıla başlarken hedef koymak ve gelişim göstermek adına çok yararlı olacaktır. Öncelikleriniz nelerdir? İhtiyaç ve istekleriniz nelerdir? Bunların cevaplarına sizi götürecek hangi eylem adımlarını atabilirsiniz?

images

Ocak ayı boyunca eğer yeni yıl için planlama yapmak için koçluktan yararlanmak veya ruhsal bağlantınızı kuvvetlendirmek yada kendinize daha iyi bakmak adına holistik destek almak isterseniz 2 seans sadece 222 tl olacak. Skype, mail  veya birebir görüşme tercih edebilirsiniz.

Ayrıca Yeni Yıl Reiki paketi ile 3 tane Reiki seansını dilediğiniz zaman yıl boyunca kullanabilirsiniz. Bununda fiyati 233 tldir. Satın almak istediğiniz paket için lütfen bana e-mail atınız: ozgesimsek@iristanbul.com.

Hayallerimizi gerçeğe dönüştürmek için beden, duygu ve düşüncelerimizin hizalanması gerekir. Zihnimizdeki yabani otların temizlenmesi, içimizdeki sakin sularda duygularımızın yıkanması ve bedenlerimizin fazla toksinlerden arınması lazımdır. Eğer düşüncelerimiz net ve niyetlerimiz saf olursa ektiğimizi biçme konusunda başarı sağlarız. İzin verirseniz 2015 bolluk ve şifanın, sevgi ve karanlığın elele parladığı bir sene haline dönüşebilir. Yada atalet ve vurdumduymazlıkla daha yavaş bir gelişim seçebilirsiniz. Gelişmek ve dönüşmek sizin içinizde. Neyi beslemek istediğinize siz karar verirsiniz.

Pozitif olup hedeflerimiz doğrultusunda ilerledikçe egomuzun gündeminden kalp merkezimize doğru kayabiliriz. Bu da başkalarını da olumlu tetikler ve hayata karşı daha tutkulu, daha şefkatli bir bilinç düzeyine hepimizi davet eder. Kaybettiğimiz değerleri bize hatırlatır ve kaldığımız yerden devam etmemiz için motive eder. Kendi bedeninizle daha yakın olun, yenilenmek ve canlanmak için zaman ayırın, her günün bir mucize değerinde olabildiğini hatırlayın ve senkronize gelişen olayları okumaya çalışın ki hayat sizi kendi yolunuza yöneltsin.
_ebd1c__bcbc5379d5fc_77e91d0-620x380
2015’i hepinize kutsallık, sevgi ve amacınıza uygun olay ve kişileri getirsin! Başarı ve gelişim hikayelerinizi bekliyorum.
Sevgiyle ve sağlıkla kalın!

Özge Şimşek

Reklamlar

Kim daha iyi olmak istemez ki?


tumblr_mccov72e6p1rala9co1_400Kendinizi hiç başkalarından daha iyi gibi hissettiniz mi? Bunu sebepleri nedir? Her ne olursa olsun, içinizdeki lideri sabotajcıya çevirmeden farklılığınızı bütünün faydasına dönüştürebilirsiniz.

İşte birkaç ipucu:

 

  • Yeni sizle tanışın. Başkalarının korku, kaygı ve neşelerinin sizin kendi keşfinizin heyecanını gölgemesine izin vermeyin, zira bir ilgileri yok. Her şeyi üstlenen kişi olmak veya kurban zihniyetine kaçmak zorunda değilsiniz. Bu yeni bir SİZ! Başkalarından daha iyi olduğunuzu düşündüğünüz anların dışında nerelerdesiniz? Fazla sorumluluk, tutku kaybı, mutluluk arayışı vb… Belki koşullarınızı değiştiremezsiniz fakat bakış açınızı değiştirerek yeni sizle tanışabilirsiniz. Hissedin ve hareket edin!
  • İçinizdeki liderle görüşme yapın. Başkalarından ne daha iyisiniz ne de daha kötü! Sadece farklılıklarınız var ve bu herkesi birleştiriyor. Kendinizi sevmek ve güven duygusunu hissetmek için elinizden geleni yapın. Keşfetmeye açık olacak kadar kendinize güvenmek ve bunu sevgiyle yapmak hayatın sıradanlığını değiştiren liderlik becerilerindendir. Kendinizin lideri olunca başkalarını motive edersiniz ve bütün için çalışmış olursunuz.
  • Meditasyon yapın. Nefesinize odaklanın, kaslarınızı kontrol edin, kasılmış olanları gevşetin, gözlerinizi kapatın ve içinizde bir yolculuğa çıkın. Belki 5 dakika belki 10. Gözlerinizi açın ve farkındalığınızı sürdürmeye çalışın.
  • Yansıtın. Yeni ve derinden hissettiğiniz sizi… Güvenle ve sevgiyle!

 

images

 

 Özge Şimşek

Mama’nin Motivasyon Sirlari


  • Yasam hepimize verilmis harika bir hediyedir. Onu dikkatli kullanmaliyiz.
  • Etrafinizdakilere kibar olun ve su an icin iyi bir sey yapin. Ertelemeyin cunku ayni andan tekrar gecmeyecegiz.
  • Eger ailenizden yada arkadaslarinizdan biri sizinle sirlarini, hedeflerini ve ruyalarini paylasirsa dusunceli sekilde iyi bir dinleyici ve motivator olun. Asla moralini bozmayin, asagiya cekmeyin. Sonuclar tahmin edilemeyebilir.
  • Pozitif ve yapici olun. Acik, net ve tesvik edici olun. Sonunda harika bir sey dogabilir.
  • Hayatinizdaki herseyin guzel kismina bakin ve iyimser olun.  Iyimserliginiz gercekliginize donusur.
  • Hayatinizi saglik, mutluluk ve bereketin bir ornegi haline getirin. Bu size, ilerde bilgili bir danisman ve uzman olabilmenin firsatlarini getirir.
  • Comert olun. Zengin tecrubelerinizi, onlardan yararlanmak isteyenlerle paylasin.
  • Hayatinizdan gercekten sorumlu olun ve kalbinizi dinleyin.
  • Hayatimiz iki kere hediye edilmistir: Biri kendimiz icin digeri baskalari icin.
  • Hayatimiz iyi ve kotu olarak gorduklerimizin aynasidir. Sagligimiz fiziksel ve zihinsel bir korumadir. Fiziksel sagligimiz, spirituel yasamimiza etki eder ve ruhsal gucumuz, sagligimizi elde etmemiz icin gereken disiplini verir.
  • Saglimiz ve afiyetimiz kendi ellerimizdedir.
  • Sadece en iyiyi dusunun ve uzun ve saglikli yasaminizi Doga’nin kanunlarina gore kurun.
  • Hedeflerinizi kovalayin ve iyilik yapin.
  • Guclu olun ve yolunda gitmeyen bir seyler oldugunda ‘Hayir’ demesini bilin.  Dunya sizin secimlerinize uymak icin degismeyecektir.
  • Aile ve arkadaslariniza ornek insan olun. Onlari sevin, ilham verin, eglendirin ve onlara inanin. Bu karsiliklidir. Siz de ayni muameleyi gorursunuz.
  • Her gunu kucuk bir hayat, dolu ve kusursuz bir gun olarak idrak edin.
  • Kendinize guvenin ve hicbir seyin huzurunuzu bozamayacagini bilin. Korkuya karsi guclu olun.
  • Kiskanclik ve ofkeye karsi asil olun. Yuce gonullu davranin.
  • Sizin yardiminiza ihtiyaci olanlara yardim edin.
  • Uzun, saglikli ve mutlu yasamak bir sanattir. L’ art de vivre! 🙂

“Mama’s Home Remedies” kitabinin 20 ve 21. sayfalari… Yazar: Svetlana Konnikova, MA, AN

%d blogcu bunu beğendi: